Come scegliere gli integratori adatti a te

person Pubblicato da: Ulderico Marciano list In: Nutrition Life Sopra: comment Commento: 0 favorite Colpire: 140
Come scegliere gli integratori adatti a te

In linea generale, è salutare prendere integratori, a patto che questi siano corretti per quello che è richiesto dal tuo corpo. Prendere sostanze che il tuo corpo non necessita può causare che semplicemente vengano espulse oppure che si vengono a creare degli scompensi, creando così più danno che beneficio.

Se ci segui da un po’ saprai come la medicina nutrizionale abbia come obiettivo di ripristinare lo stato ottimale di un corpo riportandolo in equilibrio. Lo fa attraverso alimentazione, attività fisica e integrazione alimentare. Abbiamo parlato di alimentazione spigando come ognuno abbia un proprio tipo alimentare per cui deve scoprire se si è Proteici, Carobidrici o Misti per sapere quali alimenti sono più adatti a te.

Ora vogliamo parlare di integrazione alimentare, fondamentale perché il cibo moderno non fornisce tutti i micronutrienti necessari al nostro corpo. Per individuare esattamente le carenze esistono degli esami metabolomici piuttosto costosi che sono adatti a chi ha delle problematiche di salute. Per chi invece vuole migliorare la propria condizione di benessere, è stato formulato un Test, il Numex, che attraverso 118 domande riesce ad individuare quali sono le carenze e quindi l’integrazione alimentare più adatta a te.

Il Numex è un test sviluppato da EINUMM (Istituto Europeo di Medicina Molecolare). E’ uno strumento per valutare la condizione metabolica del corpo e che dà un’indicazione su quali siano i nutrienti più adatti alla persona sotto forma di integratori di altissima qualità. Il Numex è stato sviluppato da EINUMM analizzando e studiando i dati raccolti in una ricerca che continua da oltre 25 anni. La comparazione dei risultati di analisi metabolomiche all’avanguardia con il risultato del test eseguito dalle stesse persone ha raggiunto un’accuratezza superiore all’80%!!

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