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NutritionLife Proteine FAST 100% è composta principalmente da sieroproteine isolate per microfiltrazione WPI Il siero è una fonte proteica incredibile, migliore addirittura delle uova.
Il siero del latte possiede importanti proprietà :
• Favorisce il recupero del sistema immunitario
• Ha un indice glicemico basso.
• Abbassa i livelli di colesterolo e diminuisce lo stimolo alla fame.
• Possiede altissima concentrazione di BCCA.
Nella scelta di un buon prodotto bisogna prestare attenzione al quantitativo di sodio, che dovrebbe essere di 80 mg ogni 100 grammi di prodotto.
Il momento migliore per consumare proteine del siero del latte è dopo l’allenamento, in quanto diversi studi hanno dimostrato che quando viene ingerita la proteina del siero, viene assorbita molto rapidamente, favorendo una maggiore sintesi proteica e dopo l’allenamento i muscoli sono particolarmente avidi di proteine e ne consumano a ritmo elevato.